未分類 外食で糖質制限：吉野家編
低糖質メニューを取り入れる企業も増加する飲食業界。その中でも比較的低糖質メニューを取り入れにくいジャンルである「牛丼」屋においてなお低糖質メニューを提供しようと奮闘するシリーズがある。吉野家の牛サラダシリーズだ。この記事に記載していること●...
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未分類 外食で糖質制限：カレーハウスCoCo壱番屋 低糖質カレーは使えるのか確認してきた。
カレーといえば糖質制限しにくいメニューの筆頭である。しかしそんな難関ジャンルに挑み続けた結果、我々糖質制限プレイヤーへ低糖質メニューを提案するに至った心強いカレーチェーン店がある。ココイチだ。この記事に記載していること●ココイチの低糖質メニ...
未分類 外食で糖質制限：すき家編
すき家といえばだいぶ前からロカボメニューをにチカラを入れている。ライスを豆腐に変えた「牛丼ライト」シリーズが代表的で、わたくしも幾度となくお世話になっている。この記事に記載していること●すき家のロカボメニュー一覧●すき家のロカボメニュー炭水...
未分類 ブラック企業で精神を病んだ話
IT業界は華々しくて最先端でスタイリッシュだと考えられがちだ。しかしそんな憧れをもって身を投じたIT業界で、悪夢のようなプロジェクトで身を粉にして働き精神を病んでしまう人がいる。わたくしだ。IT業界はやめろとは言わない。逃げるスキルを身につ...
未分類 【2023】米国高配当ETF（VYM/HDV/SPYD）
米国の高配当ETFとしてよく話題に上がるのがこの高配当ETF三銃士。✅VYM✅HDV✅SPYDわたくしもこよなく愛している銘柄であり、これらの状況を整理してゆく。整理内容●2023年の配当日●2023年の配当状況●過去履歴からの配当金・利回...
未分類 AGA治療院に行って失敗した話
世の中にはハゲ治療を目的としたAGA治療院というものが存在している。まっとうな治療院もあるかもしれないが、髪の毛がむしり取られたハゲからさらにお金までむしり取ろうとする容赦ない治療院も世の中には存在する。なぜそんなが商売が成り立っているのか...
未分類 外食で糖質制限：モスバーガー編
ファストフード店の中でもいち早く糖質オフメニューを取り入れた感度の高いチェーン店がモスバーガーだ。結論●モスバーガーには低糖質メニューが用意されている。●モスバーガーは糖質制限中でも利用することができる。なおモスはバンズをレタスに代替した糖...
未分類 会社員を辞めてフリーランスになった話
幼少の頃から大人になったら会社員になるのが当たり前という空気の中で育ってきた人も多いだろう。良い学校に入り、良い会社に入り、そして組織人として生きてゆく。そんな当たり前の歯車からはみ出してこぼれ落ちる人がいる。わたくしだ。フリーランス(自営...
未分類 ブランパンを食べる効果
ブランパンという種類のパンが世の中には存在する。一部コンビニなどで取り扱われているが、大多数の人にとってはあまり馴染みのないパンと言える。とはいえそんな謎のパンをこよなく愛してやまない人間も世の中にいる。わたくしだ。わたくしの満足度☞ ★★...
未分類 ゲームソフトはダウンロード版？パッケージ版？
パソコンにしてもスマホにしてもゲーム機にしても記録媒体は安価に大容量が確保できる昨今ではゲームソフトはダウンロードするスタイルが主流になりつつある。一方で、そんな時代の中でもある目的をもってパッケージ版を買い続ける人々がいる。わたくしだ。こ...